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婚活が面倒に…。原因と対処法を解説

面倒

婚活は多くの人にとって大きな挑戦の一つ。しかし、「面倒」と感じることも少なくありません。この記事は、そんな婚活の中での悩みや疲れを感じる原因を深掘りし、それを解消するための方法を提案します。婚活を始めたばかりの方や、婚活に疲れを感じている方は記事を参考に婚活について見直してみましょう！

婚活デートが面倒人の心理

婚活デートは、多くの人々にとって新しい人との出会いや未来のパートナーを探す楽しい時間となるはずです。しかし、一部の人々はこれを「面倒」と感じるようになることも。ここからは、その理由について解説していきます。

他人と比較して疲れる

婚活中の人々は、無意識に他の参加者と自分を比較することが多いです。特にSNS時代には、他人の幸せが目に入ることが増え、それにより自分が劣っていると感じることが増えています。このような比較からくる疲れやプレッシャーが、婚活デートを「面倒」と感じる原因の一つとなっています。

婚活がうまくいかなくてしんどい

何度もデートを重ねても、良い結果が得られないと、婚活に対するモチベーションが低下します。特に、何度も失敗を繰り返すことで、自分に非があるのではないかと自己評価が低くなり、婚活そのものが負担となることも。

好きでもない人と会うのが面倒

婚活の過程で、自分のタイプではない人とも会うことがあります。自分のタイプではない人とのデートは、心から楽しむことが難しく、負担となることが多いのです。また、相手に対する興味が薄れると、デートそのものの質も低下し、満足感が得られにくくなります。

友達と遊ぶ時間・自由な時間が減る

婚活に時間を割くことで、友人との時間や趣味の時間が減少することがあります。特に、忙しい日常を送る中での婚活は、自分のプライベートな時間がさらに減ることから、「面倒」と感じることが増えるのです。

婚活にお金がかかる

婚活イベントやデートには、それなりの費用がかかります。経済的な負担を感じることで、婚活そのものが「面倒」と感じられることがあります。特に、結果が出ない中での出費は、ストレスにも繋がります。

婚活デートが面倒ときの対処法

「面倒」と感じる婚活デートですが、その感情を乗り越えるための対処法はいくつか存在します。ここからは、「面倒」な婚活にならないための方法をご紹介します。

自分が楽しめそうなプランを提案する

デートの内容を自分の興味や趣味に合わせて提案することで、デート自体を楽しむことができます。例えば、好きな映画を一緒に観る、趣味の料理を一緒に作るなど、自分が楽しめる要素を取り入れることで、デートの質を向上させることができます。

ご褒美を用意する

デート後に自分へのご褒美を用意することで、デートへのモチベーションを上げることができます。例えば、好きなスイーツを食べる、欲しかった物を購入するなど、自分を労う行為を取り入れることで、デートそのものへの抵抗感を減少させることができます。

友達と出かける気持ちで行く

デートを「友達との遊び」と捉えることで、気軽に楽しむことができます。特に、初対面の相手とのデートは緊張するものですが、友人との時間と同じような気持ちで接することで、自然体で過ごすことができます。

結婚のメリットを明確にして気分を上げる

結婚のメリットを明確にすることで、婚活の目的を再確認し、モチベーションを上げることができます。例えば、結婚することで得られる安定感や、家族としての暖かさ、将来のビジョンなどを明確にイメージすることで、婚活の意義や価値を再認識することができます。

自分の時間も作る

婚活に専念するあまり、自分の時間を犠牲にすることは避けたいですよね。週に1日は趣味など自分のための時間を設けることで心のバランスを保ちましょう。

自分磨きの一環として捉える

婚活を「自分磨きの一環」と捉えることで、ポジティブな気持ちで取り組むことができます。デートのための服装選びや、新しい趣味を始めることで、自分自身の成長を実感することができますよ。

デートの時間を短く設定する

長時間のデートは疲れることがあるため、最初は短時間のデートを設定することで、負担を軽減することができます。例えば、カフェでの1時間程度の会話や、短い散歩などを選ぶことで、相手との距離を縮めることができます。

会いに行きたいと思う相手を探す

婚活の中で、心から会いたいと思える相手を見つけることが大切です。デートする前のコミュニケーションを大切にし、相手の価値観などを詳細に把握してから、「この人なら会ってみたいかも…！」と心から思えるような相手とのみデートをしましょう。

婚活デートが面倒ときの断り方

デートの約束を断る際は、相手の気持ちを尊重しつつ、自分の気持ちを伝えることが大切です。ここからは相手に嫌な気持ちをさせない断り方をご紹介していきます。

仕事でトラブルがあったことにする

仕事のトラブルを理由にデートを断ります。しかし、これはあくまで一時的な対処法であり、繰り返し使うと信用を失う可能性があります。

  • 例：「ごめんなさい！急に仕事がはいってしまって、デートできなくなりました。また次の機会にデートしましょう！」

家庭の事情があったことにする

家庭の事情を理由にデートを断るのも一つの手です。この理由も、兄弟が居ないのにいるような発言など嘘をつくのではなく、小さな嘘にとどめておきましょう。

  • 例：「家族/親戚の体調が悪くて…」「その日に甥っ子を預かることになってしまって…」

体調不良にする

体調不良を理由にデートを断るのはベターですね。しかし、これも頻繁に使用すると「本当に体調不良なの…？」と不審に思われることも。事前にあまり体調がよくない旨を伝えておくのも一つの手でしょう。

素直に行きたくないことを伝える

素直に自分の気持ちを正直に伝えることも大切です。この方法は、相手の気持ちを尊重することが前提となります。また、次にデートの約束をすることが難しくなる可能性がありますので、慎重におこないましょう。

次の約束の案を伝える

次回のデートの提案をすることで、相手に前向きな気持ちを伝えることができます。これにより、相手との関係を継続することができます。次の約束をする場合具体的な日時を伝えるとお相手も安心しますね。

  • 例：「ごめん、次のデートいけなくなっちゃんたんだけど、来週の土曜日は空いてるかな？」

ほかにいい縁があったと伝える

他の相手との関係が進展したことを理由にデートを断ることも一つの方法です。この場合、まずは相手の気持ちを尊重し、感謝の気持ちを伝えることが大切です。

婚活デートが面倒人におすすめの婚活方法

「面倒」と感じる婚活デートですが、その感情を乗り越えるための婚活方法もあります。

メッセージのやり取りが面倒な人には結婚相談所

結婚相談所は、専門のカウンセラーがマッチングをサポートしてくれるため、メッセージのやり取りが少なく、効率的に相手を見つけることができます。

堅苦しいのが面倒な人にはマッチングアプリ

マッチングアプリは、気軽に多くの人とコミュニケーションを取ることができるため、堅苦しさを感じることなく婚活を進めることができます。

楽しんで婚活したい人には婚活パーティー

婚活パーティーは、多くの人と直接会話することができるため、楽しみながら婚活を進めることができます。また、リアルなコミュニケーションを重視する人にもおすすめです。

まとめ

婚活デートが「面倒」と感じることは、多くの人々が経験する普遍的な感情です。その背景には、さまざまな心理的要因や生活環境の変化が影響しています。しかし、その感情を乗り越えるための方法や対処法も多く存在します。

婚活の過程は、自分自身をより深く知る良い機会でもあります。自分の気持ちや価値観を再確認しながら、最適な婚活方法を選ぶことで、より良い結果を得ることができるでしょう。